Oled väsinud ja tahaks süüa suure koogitüki või šokolaadi? Tunned kurbust ja suur koogitükk tundub sellele parim lahendus? Sõid just õhtusöögi ja istud teleka ees ja, et end veel mõnusamalt tunda tahaks haarata krõpsukausi järele?
Kuidas tõsta enda vaimset võimekust ning vähendada kurnatust?
Toit ja emotsioonid on meiega igapäevaselt. Kuidas need kaks aga omavahel seotud on?
Üle-eestilisel noorsootöö nädalal toimuvad lastele Lihula Muusika- ja Kunstikoolis praktilised töötoad toitumisterapeut Jaanika Tapveriga.
Jaanika endast:
Toit on olnud minu tööalase karjääri keskmes alates 2005. aastast, kui asusin tööle Tere ASi, kus tegelesin nii turunduse kui tootearendusega. Selle töö keskel olles tekkis ka sügavam huvi toitumise ja tervise seoste kohta. Soov antud teemas ennast harida aina kasvas, kuniks otsustasin õppida toitumisterapeudiks.
2019. aastal lõpetasin Annely Sootsi Tervisekoolis toitumisterapeudi eriala. Lisaks olen läbinud praktilise õppe PERH üld- ja onkokirurgia keskuses teemal „Bariaatriliste patsientide operatsioonieelne ja operatsioonijärgne nõustamine ja käsitlemine“.
Magistrihariduse omandasin 2009. aastal Tallinna Tehnikaülikooli majandusteaduskonnas turunduse erialal.
2019. aastal lõpetasin Annely Sootsi Tervisekoolis toitumisterapeudi eriala. Lisaks olen läbinud praktilise õppe PERH üld- ja onkokirurgia keskuses teemal „Bariaatriliste patsientide operatsioonieelne ja operatsioonijärgne nõustamine ja käsitlemine“.
Magistrihariduse omandasin 2009. aastal Tallinna Tehnikaülikooli majandusteaduskonnas turunduse erialal.
Kannapööre hariduses tõi 2019. aastal kaasa ka muutused tööalases elus. Täna olen Kaalukirurgia Keskuse toitumisterapeut ning töötan Toitumisteraapia Keskuses toitumisterapeudi ja koolitajana.
Kuulumine erialaliitudesse:
Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsioon, juhatuse liige
TÖÖTOAD TOIMUVAD KAHES RÜHMAS:
I RÜHM KELL 12.00-13.30
II RÜHM 14.00-15.30
VAJALIK EELNEV REGITREERIMINE keapelapson@gmail.com
või Facebooki ürtuse all SIIN
OSALEMINE TASUTA
Projekti rahastab HNA Noorte Heaks 2021
